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生理学中的一个实验或许能给我们启迪。实验中，生理学家挑选了两个班级，配备了同等水平的班主任，并向他们供应相同的学习资料和目标。一班被奉告他们是精良班级，而二班则被奉告是普通班级。结果，一班的学业成绩远超二班。但事实上，两个班级的学生在智力和学习习气上并无差异。这一征象，即“罗森塔尔效应”或“期望效应”，表明我们对孩子的期望会影响他们的发展方向。如果我们认为孩子沉迷网络，他们可能真的会朝这个方向发展；反之，如果我们相信孩子能自律，他们可能会带来惊喜。
家长可能会问，如何提高孩子的低廉甜头力？答案是“软硬兼施，刚柔并济”。一方面，我们要给予孩子足够的信赖和鼓励，另一方面，帮助他们制订学习操持和规则。首先，与孩子共同制订明确且合理的目标。例如，不是让孩子完备放弃手机，而是帮助他们利用手机提升成绩。目标须要详细，如“这个假期复习几门课程，完成多少节课和习题”。
目标应既明确又合理，即“跳一跳能够得着”。如果孩子假期沉迷游戏，设置“一天不玩游戏，学习十小时”的目标可能不切实际。更得当的目标可能是“每天许可玩半小时游戏，然后用一到两小时在线学习”。
（图片来自网络侵删）
此外，制订目标时，确保孩子认为目标是可以实现的。并设定相应的褒奖和惩罚，增加孩子的参与感和动力。末了，将大目标拆分成小目标，每周、每天设定详细任务，帮助孩子逐步实现。通过这些方法，我们不仅能在假期帮助孩子提高学习成绩，还能培养他们的低廉甜头力和任务感。#头条助手##头条##家庭教诲#
