红光真能保护孩子视力吗？爱德华年夜夫巴尔德尔护眼灯体验申报

参与比拟的三款台灯，分别是售价¥169元入门款的华为智选欧普读写台灯。

¥399元进阶款的网易严选皓月护眼台灯。

以及这款让我充满好奇，售价高达五千多的爱德华年夜夫医安级的巴尔德尔之光近缓灯，这名字听起来就蛮神秘的！

据教诲部近视防控与诊治工程研究中央网站的数据显示，仅2020年上半年，我国被调查学生近视率增长高达11.7%，从48.1%增加到59.8%。
个中，小学生近视率为45.7%，增加了15.2%；初中生近视率为76.2%，增加了8.2%；高中生近视率为87.4%，增加了3.8%。

你创造没有，近视率增长最快的，竟然是小学生，乃至有些儿童在6岁入学前，已经近视。
近视低龄化趋势已成为我们家长、学校和社会不容忽略的问题。

虽然造成近视的缘故原由有很多，但我们能改变的却不多，都在提倡给孩子减负，可没见谁家孩子能少做一道题；都知道电子设备对孩子视力不好，可又有多少家长能掌握自己不在孩子面前玩手机呢？除了真正的减负和以身作则之外，我们能给孩子的，恐怕也只能是一个康健的用眼环境和良好的用眼习气了。

以是，我相信舍得费钱为孩子买一款好台灯的家长，一定是希望好的光源对孩子的视力有所益处，尽可能延缓孩子近视到来的年事，乃至让孩子阔别近视，始终拥有一双通亮的眼睛。

以是，如何选择一款好的护眼台灯？是很多父母会关心的问题，也是本期内容三款台灯比拟的意义所在。

我国现行《读写作业台灯性能哀求》的国家标准是GB/T 9473-2017，于2017年9月29日发布，2018年4月1日正式履行。

标准中明确提到照度、照度均匀度、色温、显色指数、遮光性、眩光、频闪、功率因数、电磁辐射、光生物安全及噪声等多项指标哀求。

平时，我们常提到的比如蓝光危害，属于光生物安全的范畴，A级和AA级则是基于照度和照度均匀度确定的分类标准，由此可见，一款合格的用于孩子读写作业的台灯，要通过诸多指标项的严苛测试，才算达标。

然而个中的诸多项目，我们平时很难明得和关注到，而这也是我们本期内容要奉告大家的，希望能帮大家选到更好更适宜的台灯。

接下来三款台灯的测试部分，我本想参照前面提到的最新国标给出的试验方法进行，但由于短缺干系的专业设备，包括照度计、噪音计及电工万能表灯等，暂时我们还无法通过实际的测试获取到各项数据，因此，咱们只能利用产品官方先容页面的参数作为比拟的依据，短缺干系参数或解释的，则标注为该项目数据缺失落。
但这并不代表产品未通过干系的项目测试，可能是官方并未在产品先容页向我们消费者逐一列出。

先看外不雅观，一眼望去，入门款的欧普读写台灯设计最为大略，搭配通体白色的配色，不雅观感十分的时尚简约。
底座最小，比较节约桌面空间。
但简约的同时，也捐躯掉了部分体验，比如光源部分除了可以折叠，调度高下角度外，无法调度旁边照射的角度，利用时，须要移动台灯来完成调度。

在这一点上，进阶款的皓月护眼台灯，就通过三段式的设计，在不移动底座的情形下，方便地调节光源部位的前后伸缩和旁边角度。
但体积上进阶款要比入门款大出不少，搭配白色的外不雅观，也显得十分的简约百搭，喜好简约风，可以考虑这种设计。

比较以上两款，爱德华年夜夫的这款巴尔德尔近缓灯，会显得更加端庄一些，三段式的设计，调节起来和进阶款一样的方便，前后旁边都可以调度。

不同的是，这款灯还可以去掉底座，直接夹在桌板上，只要桌面厚度大于2cm能承受台灯的重量即可，这对付想要节省桌面的空间用户来说，我认为这个设计更为知心，两种利用模式，留给用户的选择空间更大了。

三款台灯，都支持触摸操控，除了皓月护目灯，其余两款都知心肠设置了场景模式，可实现一键切换，利用会更便捷一些，比如爱德华年夜夫这款近缓灯，供应有四种模式，除了高清创作、高效学习及舒缓助眠外，还针对当前网课场景供应了网课专属模式。

而皓月采取的是段落式调度，须要用户自己调节亮度，我个人以为，厂商基于自身的专业性所供应的用光的场景模式，要比用户自己调节来的更合理更安全，而且，在场景模式下，我们依然可以根据自己的情形，自行调度。

接下来是产品最核心的部分，也是大家最关注的部分，如果你想更详细地理解每个项目的测试方法，请自行到国家标准全文公开系统查找 GB/T 9473-2017。

咱们先看大家平时能理解到，也最为关注的几项，三款台灯的照度及照度均匀度都达到了国标AA级的水准，均无可***闪的问题。

我们用手机就能测试出来，找到相机APP里的专业模式，调度快门S项，一样平常快门小于六十分之一时，存在频闪的话就能看到，连续往小调度，可以看得更加直不雅观。

显色指数指的是还原物体真实色彩的程度，显色指数Ra值越靠近100，表示越能精确呈现物体真实的色彩。

读写级LED一样平常哀求介于Ra88～Ra92，咱们比拟三款里，除了入门款是Ra90，爱德华年夜夫和皓月两款都达到了Ra95。

光生物安全里的有害蓝光，指的是波长介于400纳米到500纳米的可见光，能量高，穿透性强，眼底的黄斑区长期接管此类蓝光，会导致病变，而且还会损伤视网膜。

国际电工委员会《IEC62471光生物安全认证》将产品分为豁免级、低危害、中危害和高危害四个等级，蓝光达到RG0的豁免级是目前最高也是最安全的标准，爱德华年夜夫和严选的皓月两款都达到了RG0的豁免级，入门款的则是低危害级别。

除了上面提到的照度、频闪、显色指数、有害蓝光之外，色温、遮光性、眩光、照明范围等也是衡量台灯的指标项，但大家可能理解较少。

色温在3300K～5300K时，光芒柔和微黄，比较靠近上午和下午柔和自然光，是最适宜阅读写作的色温，晚间由于环境光较暗，推举给孩子利用不超过4000K的色温。
我个人更倾向于可调色温的台灯，三款产品里，除了皓月，爱德华年夜夫和入门款的欧普台灯都支持色温调节。

遮光性、眩光和照明范围三者相互关联，产品为了防止眩光，会在遮光性上做文章，比如柔光板、菲涅尔光学透镜模型等，但是这也会影响到光照范围，因此，须要做出取舍，我本人更在意眩光，希望光芒柔和不刺眼。
三款产品里，除了入门款，都通过分外材料做了柔光处理。

OK，从这些比拟的指标来看，除了入门款，爱德华年夜夫近缓灯和皓月护目灯都是非常不错的产品，但是我们依然没有弄明白，这款医安级近缓灯凭什么会贵出那么多？以是，接着往下看。

虽然我们的台灯都能防蓝光了，可你把稳到其他电子产品了吗？上网课、写作业、刷抖音、玩游戏、看电视等等，我们的生活，实在根本离不开电子设备，从早上睡醒睁开眼睛看手机几点，到晚上躺床上刷着***睡去，我们的眼睛至少五分之一的韶光都在盯着屏幕，经受着有害蓝光的损伤。

那么有没有一种可行的方法，来更有效地减缓蓝光危害和改进眼睛疲倦？还真有人做了干系的研究，在「老年病医学杂志」（The Journals of Gerontology）中有篇名为《看红光能降落视力衰退》文章，提到每天瞩目深红光芒三分钟，可以显著改进视力低落的状况。

海内干系专业研究职员，2021年1月，在「国际医学杂志」中发布名为《眼部疾病的近红外（NIR）光疗法：综述》的文章，提到“近红外(NIR)光疗法或光生物调节疗法(PBMT)作为一种眼科治疗运用的新的科学方法，近红外光已显示可显著增加细胞色素氧化酶和超氧化物 歧化酶的活性，表明其在勾引代谢和抗氧化有益浸染中的浸染”。

到2021年6月，吉林大学第二医院的博士导师李光宇教授在“第二十一届国际眼科学学术会议“和“第二十一届国际视光学术会议”上也发布其调研结果，支持近红外光谱（NIR）有阻滞近视的浸染。

在这些研究成果的根本上，爱德华年夜夫提出了“主动出击”来减缓改进视力的办理方案，推出了巴尔德尔之光近缓灯，采取了NASA所研发的安全、低能量LED照明技能，其核心便是DL-NIR“近红外视力照顾护士技能”，NIR红光能促进视网膜细胞的新陈代谢，提高细胞疲倦之后的规复速率。

这款近缓灯，便是将有益NIR红光与读写作业标准的AA级光源领悟，在不影响显色的情形下，带来一种更为柔和舒适的光芒，达到一边用眼一边照顾护士效果。
反正我是以为，边用眼边照顾护士，肯定要比纯挚地用完眼睛再去安歇的规复效果好。

在我查资料过程中，创造医学界早在60年代，已经将低功率lllT光能量疗法用于临床实验，时至今日，很多研究也证明确实有效果。
而且在2007年，美国食品药品监管局（FDA）批准了一款家用版LLLT设备上市。
因此，爱德华年夜夫的专款近缓灯算是开拓性的产品，干系核心技能，也已通过国家知识产权局颁发的专利证书。

更多功能

除了核心的巴尔德尔之光外，这款近缓灯还拥有诸多功能，我比较喜好的是偏光无影的功能，听说是运用了手术无影灯的光学事理，实现了1.2米超大区域覆盖的同时，还避免了手部贴近桌区域涌现的阴影，方便家长辅导孩子学习。

其它还有银离子抑菌、防电磁辐射、智能场景亮度调节、物理柔光、防视觉炫光等等，统共10项护眼的功能，这里就不一一赘述了。

当我理解完产品的各项功能和特点后，我又逐一核查干系论文和资料进行了验证，终极我认可了产品的设计理念，也明白了这款灯为何敢卖这么贵了！
任何一项新技能，从理论到试验，再到成熟的产品，这期间须要花费大量的人力物力和财力。
确实是好东西，但4～5000的价格，

恐怕只有家里有矿，眼里懂行，心里不愿让孩子受近视困扰的人，才会舍得给孩子投资吧！

但话又说回来，再好的护眼灯产品，都只是PLAN B！
都远不如让孩子少写点作业，多去自然环境里玩耍一会，可是我们有的选吗？

好了，这里是科技思维，希望本期内容，能帮大家理解如何选一款适宜自己的护眼台灯，以及目前高端护眼台灯有哪些技能加持。
我们下期再见，拜拜。