这天，郝师长西席照常洗了脸脚上床，拿起手机就开始看。
妻子瞥见，不满地说道：“看看看，一天就知道看，我累了一天也不知道来帮我推拿一下。晚上看手机又不开灯，影响视力不说，还会缩短寿命。”
郝师长西席见媳妇生气了，就放下手机给媳妇揉肩，说：“嘿嘿嘿，好媳妇，别这样说行弗成，你不让我看我就不看，干嘛还说我命短呀。”
妻子说：“我哪里是咒你，真的是这样的，寿命是非跟眼睛有关。”
晚上看手机，不开灯会伤眼睛吗？
当然会伤眼睛！
天津市眼科医院眼科副主任医师薛超指出，看手机时如果周围光芒不敷，可能会让眼睛感到疲倦，增加近视发展的风险，还会引发干眼症等不适。
导致干眼症是什么事理？
关灯后，手机屏幕的光亮更加刺眼，会导致泪液分泌减少，永劫光下来会导致干眼症。
以是，为了眼睛康健，最好避免在光芒阴暗的环境下利用手机。
寿命是非，真的可以通过眼睛知道吗？
2022年，美国巴克研究所揭橥的论文称，眼睛的康健能够反响寿命的是非——眼部产生功能障碍会加速朽迈，寿命会，而眼部康健寿命则会延长。
他们是怎么创造眼睛康健与寿命之间的联系的呢？
他们创造，在饮食限定下，改变最显著的基因大部分都来自果蝇的眼睛。
然后，他们创建了视力退化的果蝇模型，创造与野水果蝇比较，这些果蝇全身炎症增加，寿命显著缩短。
有的人看到这里略显慌乱：“怎么办，我近视600度，我爷爷有飞蚊症，我奶奶有白内障，这可怎么办？这辈子能活多久啊？”
要知道，这只是一次动物实验，而且果蝇的眼睛是果蝇紧张的耗能器官，对付人类而言，眼睛患有疾病不会影响到寿命，只会影响到正常生活。
扩展：防窥膜会侵害眼睛吗？在地铁上，自己如果跟别人谈天，很随意马虎被比自己个子高的人看到谈天内容，为了保护自己的隐私，很多年轻人会购买防窥膜。
很多商祖传播宣传自己的防窥膜不伤眼，但是，真的是这样的吗？
北京同仁医院医学视光中央宋红欣主任受康健时报采访时指出，防窥膜本身并不会造成眼睛的危害，但是看韶光长了，也会造成眼部的疲倦。
由于防窥膜本身会对手机屏幕的光芒有一定的粉饰，眼睛看手机就更加费力，非常随意马虎视疲倦。
建议还是不要贴防窥膜，以免影响视力康健。
小结晚上看手机不开灯，确实会对眼睛造成侵害。
2022年，美国巴克研究所证明，果蝇眼睛的康健能够调控自身寿命的是非。
果蝇眼部功能障碍会加速果蝇的朽迈，寿命缩短，而眼部康健的果蝇寿命就比较长。
对付人类而言，眼睛患有疾病不会影响到寿命，大多数影响到正常生活。
防窥膜虽然不会直接危害眼睛，但永劫光利用仍可能导致视疲倦，建议谨慎利用。
参考资料
[1]《长期关灯玩手机侵害太大了！
不但是眼睛受伤……》.珠江时报.2023-12-05.[2]《夜间玩电脑、看手机，加速朽迈、缩短寿命？Nature子刊首次创造，眼睛与寿命的联系》.梅斯医学.2022-06-15.
[3]《防窥膜伤眼睛？专家：永劫光看可能会造成视疲倦》.公民日报客户端.2022-09-05.
