不要长时间看手机损伤眼睛严重导致失落明 眼睛

说说关灯后玩手机的危害！

1. 不论是大人还是小孩，晚上睡觉前抱动手机玩一会才能睡觉，但实在关灯往后玩手机真的很伤眼。
关灯往后玩手机影响最大的是内膜的稳定性及角膜上皮的完全性。
很多人的感想熏染便是眼干、眼胀和异物感，常日会存在结膜充血、干燥乃至角膜上皮点状脱落，实在便是眼表的正常构造被毁坏。
一样平常情形下每分钟眨眼约 20 次，用手机时由于过度的专注，每分钟眨眼的次数会减少，且关灯往后手机的屏幕光亮更刺眼，导致泪液分泌减少和泪液身分的改变。
一旦泪膜稳定性及角膜上皮的完全性遭到毁坏，就会导致干眼症的发生。

2. 造成青光眼。
在阴暗的环境下用眼会造成瞳孔永劫光散大，堵塞房水循环通路。
永劫光关灯玩手机会引发急性闭角型青光眼大产生发火，严重者乃至可以导致永久性失落明。

3. 影响黄斑病变。
黄斑区是视力最敏锐的地方，人眼 90%以上的视力都是依赖黄斑，以是黄斑区一旦发生病变就会导致视力急剧低落、视物变形等，进一步导致生活质量严重低落。

为了眼睛康健，不建议人们关灯后永劫光玩手机，玩手机也要掌握韶光爱护自己的眼睛。