电子产品在当今社会的遍及率越来越高，人们的事情、生活已经离不开手机、ipad等电子产品的赞助。家长用得频繁，孩子打仗这些电子产品的机会就多。许多家长乃至把手机当成了哄娃神器。
孩子不听话，就给孩子玩手机；孩子一哭，就给孩子玩手机；而孩子也常常随意马虎被手机哄住，乃至不少孩子沉迷于此。
孩子过小贪恋手机、电视，对身体、生理都会带来侵害和影响：
一.影响视力
孩子视力比较弱，新生儿的视力大约是0.01；1岁旁边，视力大概是0.3；4-5岁的时候，视力能达到0.6旁边；直到8-10岁旁边，孩子的视力才能和成人的视力水平靠近。
因此，给孩子过早永劫光利用电子产品，特殊是屏幕小的手机等，随意马虎造成孩子的视觉疲倦。
其余，无论若何的视频，画面都是在不断移动变革的，孩子的眼肌也也因此一贯处在紧张状态，须要跟上画面的移动速率。而总给孩子看这种视频，孩子的眼睛就会一贯处在疲倦的状态下。
这些情形，都非常随意马虎影响孩子的视力发育。
二.分辨力不敷
对孩子来说，当太多、太小的东西挤在一起的时候，就会很难分辨出来。这种分辨，包括事物的形状、颜色等。
因此，利用手机之类屏幕过小的电子产品，会影响孩子分辨能力、色彩感知能力等的发展。
三.对心理发展有影响
有科学家通过实验创造，孩子在用手机、pad看动画片时，虽然目不斜视，收视反听，但实际上脑电波图基本为一条直线，也便是说孩子用电子设备看动画片时，思维基本处于静止状态。
孩子长期利用电子设备，导致孩子沟通机会的缺少，进而影响孩子的沟通能力，沉迷于游戏或动画片剧情，也随意马虎让孩子分不清楚现实与虚幻，尤其是玩手机游戏上瘾的孩子，更随意马虎患上孤独症。
电子设备的弊端这么多，家长是不是要完备反对孩子看电视、玩手机呢？
实在对现在的孩子来说，手机、平板电脑等电子产品无处不在，想完备禁止，险些是不可能的，防止孩子沉迷，并不表示要一律禁止打仗。
比起禁止电子产品，家长更须要在理解电子产品会给孩子带来哪些问题的根本之上，有针对性地进行掌握和勾引，让孩子能够用相对康健的办法去利用电子产品。
一.树立好的榜样
要教会孩子精确的利用电子设备，家长首先要以身作则，形成一个精确的不雅观念，便是手机只是让我们生活更便利，更丰富的工具，而不是我们赖以生存的必需品。
父母该当做到，别给孩子做缺点的示范。在孩子面前，只管即便不用手机，面对面的互换，多和他沟通，而不是给个手机了事。
二.多跟孩子互动
很多孩子以为手机好玩，是由于他们没有玩过更好玩的东西。不要老图暂时的省事把孩子放一边玩手机，父母该当多带孩子出去走走，参加小朋友的聚会、去露营，去植物园多打仗下大自然。
纵然在家也可以带孩子玩玩益智游戏，陪孩子看看故事书，转移他们的把稳力。
三.掌握利用韶光
很多孩子对付父母限定韶光玩手机的情形表示抗议，但是家长一定要记住：武断你的态度。
1、首先，原则上建议2岁以内的孩子，不要急着打仗电子产品。
2、其次，2岁往后的孩子，如果利用电子产品，建议只管即便选择屏幕大的产品，比如电视和pad比起来，只管即便选择电视。
3、每天看电视的韶光该当掌握在20~30分钟；而且孩子间隔电视，至少该当达到电视屏幕斜对角距的5倍。
4、只管即便担保担保孩子每天2小时的室外活动及光照韶光，这对孩子的视力有很大帮助。
家长要对孩子提出哀求：每次玩应限定在10至20分钟，之后就要放下手机让眼睛安歇一下，让孩子养成这个习气。
四.把控内容
现在很多动画片、视频的内容参差不齐，孩子的模拟能力很强，而且暂时还不能分辨是非，因此，对孩子所看的内容，家长一定要严格掌握。
有很多动画片或游戏，为了追求效果，每每画面颜色饱和度过高，换屏过快，乃至故意涌现晃动、闪烁等绝技，很随意马虎让孩子用眼疲倦。
这一点，可以跟大家分享一个小方法，来判断电子产品的屏幕是不是适宜给孩子看：
利用孩子产品时，家长先用手机对着该电子产品的屏幕录一段视频，然后在拍摄或回放的过程中，不雅观察通过手机看到的画面。
如果画面有“闪”、“跳”的情形，有时还可能有横杠，那就最好不要给孩子看；
如果画面清晰、稳定，就可以考虑适当给孩子利用了。
在内容上，选择适宜宝贝月龄的知识，例如：措辞类的、罗辑思维能力、数学根本知识等等。
当然，提及来随意马虎做起来难，想要防止孩子过度沉迷手机、电视，养成良好的生活习气，我们家长要做的，便是多陪伴，精确地勾引，要有耐心。
你的孩子沉迷电视、手机吗？你们又是若何做的呢？
我是瑀众不桐，国际早教中央辅导师。
3岁宝贝的妈妈。10年传授教化履历！
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