宝宝什么时刻可以看电子设备？

眼科年夜夫建议除***谈天外，不要给2岁以下的宝宝看电子设备；2-5岁的宝宝，每次不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。
2-5岁宝宝每天打仗电子屏幕的韶光不能超过一小时，韶光越短越好。
对付6岁及以上的儿童，仍旧该当限定利用电子设备的韶光，每次20-30分钟，每天累计不超过2小时。

过早打仗电子产品，特殊是两岁以下的宝宝他们的屈光，眼位等调节系统尚未发育完善，打仗电子产品会导致宝宝涌现近视、斜视等问题，影响其今后学习和生活。
并且宝宝的认知能力随意马虎受到影响，认知能力受到影响之后，智力随之也会受到影响，除此之外，还可能影响到孩子的感情发展，对付家长和孩子之间的互动互换也会产生较大的影响。

1、选择画面清晰稳定、色彩鲜艳灵动、人物造型可爱的动画片。
首先由于色彩鲜艳灵动的画面更能吸引宝宝的眼球。
其次，画面清晰稳定很主要，这对付孩子视力的康健发育有着很大的影响。
有些动画片讲究艺术性，画面有时候会比较朦胧并且跳跃，这样并不适宜宝宝不雅观看。

2、精确摆放电子产品。
家里的电视机、游戏机等，应根据孩子的身高、座椅摆放，使显示屏幕略低于眼睛。
儿童用平板电脑时，常常是捧在手里玩游戏，一样平常是近间隔看电脑屏幕，家长一定要帮助掌握孩子看屏幕的间隔，屏幕与眼睛的间隔保持60-80厘米。

3、光芒、亮度要适中。
孩子在玩电子产品时一定要把稳房间的光芒，不能太暗也不能太亮。
如果宝宝处在光芒不好的环境中，或者在颠簸的车上时，则要只管即便避免让其打仗电子产品。
此外，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。

4、掌握韶光把稳安歇。
家长须要掌握孩子利用电子产品的韶光，每次最好掌握在15分钟以内，不要让宝宝玩到眼睛发红、揉眼、犯困等疲倦的程度。
提醒孩子在利用过程中要把稳故意识地眨眼，看一会屏幕就看看远处或做眼保健操。
玩耍过后，要带宝宝到视野开阔的地方，让眼睛得到很好的安歇，同时可以让宝宝玩一些球类游戏，让眼睛可以进行各个方向的运动。
5、把稳补充营养。
充足的营养可以缓解宝宝的视觉疲倦，保护宝宝的眼睛。
维生素A是掩护正常视力的最主要营养素，家长要常常为宝宝补充。
维生素A的最好来源是动物肝脏、奶类和蛋类，以及富含胡萝卜素的红黄色和深绿色蔬菜和水果。

1、措辞表达受限

过多过早的电子娱乐会导致宝宝与人面对面的互换减少， 孩子的想象力、把稳力、交际力很难得到磨炼，从而影响措辞发育和词汇量的积累；

2、影响亲子关系

看电子产品很随意马虎陷入沉迷的状态，纵然父母叫宝宝也不能得到很多回应。
这样韶光长了，互换变少，影响亲子关系的建立。

3、影响身体发育

宝宝在看电子设备的时候，会非常的专注，永劫光保持一个姿势，会对脊柱发育造成不良影响。

4、养成不良习气

小的时候的习气可能会伴随宝宝生平，过小打仗电子产品会使宝宝对此产生依赖和习气。
等到终年夜一点也很难改变，花费过多的韶光在电子产品上，生活和学习都会受到很大影响。

实在对付宝宝来说，爸爸妈妈的高质量陪伴才是最主要的！
我们的爸爸妈妈们要以身作则，自己先减少对付手机电脑的依赖，给宝宝树立一个好的榜样。
在宝宝看动画片时，可以陪着宝宝一起看，在宝宝碰着认识上的误解和困惑时，及时给宝宝讲解，这样的亲密互动，会让我们更好地理解自己的宝宝，有利于亲子关系和谐哦。