潜意识通过梦境呈现真实的心灵状态
可能由于现在生活节奏快、事情压力大，人们或多或少积压着一些感情，这些感情有些会被自己觉察到，但是由于白天有太多信息的滋扰或者自己故意识地调度，彷佛很快消逝了；有些可能觉察不到，比如被领导骂一句、或者与家人争执了两句、或者为了某项正在附近的任务通宵加班加点，认为是正常的，自己不是很在乎，彷佛也不放在心上——但无论是哪种情形，都逃不过潜意识的眼睛，它犹如灵敏的触角一样，会捕捉到你内心感情的细微变革，并在晚上通过放大的、夸年夜的，让人感到紧张、害怕、恐怖的梦境，来呈现你心灵的真实状态。
一样平常来说，比较常见的焦虑梦境是被追赶、被攻击、***、失火、爆炸等。
个中被追赶、被攻击是常见的比较低的焦虑，表明现实中有某个冲突或者某件事情等给你带来紧张、害怕、恐怖等负面感情。
里面又可以分为多少个等级，详细要看追赶你的是什么？如果是人、动物等，表明焦虑的级别还比较低，对你的困扰不是很大；如果是怪兽、鬼等，可能表明焦虑的级别比较高，可能会对你造成比较大的困扰。
如果梦到***，可能便是中等程度的焦虑了，表明你对现实中某件事情、某个行为或者某个习气等感到强烈的不满，现在到了你想要强行结束或者改变的时候了。
而失火、爆炸等涌如今梦中，则表明你在现实中积压了太多的负面感情，而且已经到了一触即发的程度，你须要去倾泻，更主要的是须要立即去面对、处理和解决。
梦境里藏着你的为人梦境中的行为也能反响出你在生活中是一个什么样的人，是如何应对和处理现实中碰着的事情。
比如在被追赶、被攻击的梦中，如果你一贯处于逃跑、躲藏的状态中，可能表明现实中你是一个不自傲或者比较懦弱的人，碰着事情不敢面对、不敢寻衅，采纳的是悲观躲避的态度。
如果梦中你采纳的是反抗、战斗的行为，表明在现实中你是一个比较年夜胆、自傲的人，面对问题敢于迎难而上，努力想尽办法去办理。
在***的梦境中，如果你是***者，表明你在主动结束某件事情或者某个行为、习气或者态度等。如果你是被杀者，表明你在被迫接管这种改变。
而梦中战斗的激烈程度，也反响了你面对某件事情、面对某个改变内心冲突的激烈程度。
生活波澜不惊，为什么还会做这种梦？
当然，也有少数一部分人会说，自己的生活很沉着、也很平常，现实中没有发生冲突的事情或者有困扰，但常常会梦见被追赶、***、怪兽等，这是怎么回事？
实在，意识层面觉察不到的感情，并不代表内心深处没有，相反正是由于他们在日常生活中可能过于理性、过于压抑，潜意识为了进行补偿，就会通过梦境帮助他们发泄内心被压抑的感情，同时也在提醒梦者须要关注自己的内心、自己的感想熏染、自己的真实想法。
总之，通过解读焦虑的梦境，可以让你理解到自己在现实中面临何种焦虑和困惑，见告你该当若何调度或者采纳何种方法，才能更好地化解现实的困扰，让内心规复沉着，让自己更加自傲、从容地欢迎生活中的困难和寻衅。
作者先容：
粒子，生理学释梦八年，解梦案例数千，有中科院的生理咨询证。
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