熬夜刷***看手机 白叟患上干眼症

78岁的刘大爷学会用智好手机后，出门少了，还常常熬夜刷***。
11月7日，由于眼睛不适，老人去了趟医院，得知患上干眼症。
网格员最近入户创造，有些老人看手机韶光太长，乃至有人切菜刷手机伤了手。
为此建议老人，用手机要适度，多出来走走。

两个月前，住在西华苑三期的刘女士给老父亲买了新手机。
起初，老人抱怨“用不惯”。
学会了，又整天“手机不离手”。
最近，她创造，老人不像往常那样出去遛弯，大部分韶光都是抱动手机看。
常常半夜还在屋子里刷***，灯也不开。
最近，老人觉得眼睛不舒畅，这才有所掌握。

御德苑社区的网格员李艳琴入户时，也留神到这一情形。
天冷后，有些老人不愿出门，在家里刷手机丁宁韶光。
上周，居民胡大娘一边切菜一边看手机***，结果切伤了手。
还有老人，总是低头看手机，逐渐发觉颈椎不舒畅。

为此，社区鼓励大家动起来，多到户外走一走，或者去社区活动室散散心。
山医大一院的眼科大夫建议，老年人眼表功能较为薄弱，长期看手机更随意马虎带来眼部不适和病变。
老人利用手机时，首先应适当调大手机字号，保持周围环境光芒充足。
其次韶光要适度，每看30分钟至60分钟手机，就出去转一圈或闭目养神安歇。

并州*** 李涛 张昕