拍摄时碰着灯光频闪怎么解决相机初学者入门教程

有谁知道这个是什么事理？这让我想到了在拍会议的时候，有时候碰着大屏幕它会闪的时候就把快门往50、60、40这样去调，这个时候它就会不闪了。
尤其是录***的时候拍照可能不是特殊明显。

我现在就把玄色的物体给放到这了，这是由于我现在是用手机拍摄的，它碰着玄色物体的时候相机可能自动的会降落快门速率，反正这个参数它是会变革的。
当我把它移开之后参数就又会发生一个变革，这该当是相机内部设置的。
当我把它移过来之后自动曝光肯定参数会发生一个变革。

虽然肉眼看着不明显，颜色是轻微略有不同的，明暗是轻微略有不同的。
再离远一点，然后再离近一点。
不知道我说的对不对，有懂的大神可以聊一下。