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儿童线长进修时期近视预防(一)电子产品选择和摆放要求

浙江亚厦装饰股份通讯 2025-03-18 0

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线长进修期间,要特殊把稳用眼卫生,做到合理选择和利用电子产品,确保科学用眼。

1、电子产品的选择

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☞尽可能选择大屏幕电子产品,优先次序为投影似、电视、台式电脑、条记本电脑、平板电脑、手机。

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(图片来自网络侵删)

☞应选择屏幕分辨率高、清晰度适宜的电子产品。

☞利用电子产品时,调节亮度至眼睛觉得舒适,不要过亮或过暗。

2、电子产品的摆放

☞电子产品摆放位置应避开窗户和灯光的直射,屏幕侧对窗户,防止屏幕反光刺激眼睛。

☞利用投影仪时,不雅观看间隔应在3米以上;利用电视时,不雅观看间隔应在屏幕对角线间隔的4倍以上;利用电脑时,不雅观看间隔应在50厘米(约一臂长)以上。

☞电子产品(如电脑)摆放时,应担保其屏幕上端与眼水平视线平齐。

中西医儿科医师、高等保健推拿师,存心写好文,为康健而来!
每个父母在疫情期间都该当把稳儿童近视的预防,欢迎持续关注。

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