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“选择孩子学习利用的电子产品时，我们一定要首选屏幕大、分辨率高、频闪低的产品。”金小琴先容，屏幕越大的产品孩子在利用时的不雅观看间隔就会越远，从而减少在利用中产生视疲倦，可以依次选择投影仪、电视、台式电脑、条记本电脑、平板电脑、手机。
对付利用电子产品的角度，金小琴也给出了科学辅导。“一样平常把电子屏幕放在我们的眼睛正前方靠下一点，让视线与荧屏形成一个15度的夹角，这样眼睑就可以挡住角膜，使眼睛不随意马虎发干。”金小琴强调，利用电子产品时，应避开窗户和灯光的直射，防止屏幕反光刺激眼睛。
严格掌握韶光和适量运动，是防止青少年儿童近视加深的主要手段。根据国家教诲部干系哀求，小学生连续利用电子产品时长不超过20分钟，中学生不超过30分钟。同时，在安歇时要适当加强体育磨炼，减少眼睛的紧张和疲倦，缓解近视的发生。
（图片来自网络侵删）
江岸区视力防控基地艾格眼科金小琴主任提醒家长把稳，当创造孩子有以下非常情形，应及早带孩子到医院检讨。包括：看电视、电脑、书的间隔会不自主地靠得很近；常常眯着眼睛看东西；看东西总是歪着一侧头去看；有揉眼睛和皱眉的习气；常抱怨看不清楚，很随意马虎撞到东西。金小琴说：“孩子常常头疼也是眼部疾病的旗子暗记之一，由于视觉中枢在人的大脑皮层上，散光、用眼过度，都可能会涌现头疼症状。”
【编辑：胡慧怡】
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