那些护肤品,会让皮肤提前变老吗?
人体细胞分裂再生速率比较快,常日红细胞和白细胞的寿命分别达到120天、7~14天。目前为止,还没有任何方法做到体内无限制促进细胞更新,因此促进细胞更新加快老化的说法不存在。
有些护肤品具有促进角质代谢的功能,个中含酸类物质,并不会时时刻刻剥脱角质层,护肤品顶多把老废角质或快要脱落的角质细胞代谢。纵然不用护肤品,平时洗脸也能把这些角质细胞去除,以是加快皮肤更新的护肤品不会加快朽迈速率。
真正让皮肤朽迈的成分有哪些?
1、地心引力浸染

由于受到地心引力浸染,皮肤、肌肉和骨骼跟地球引力持续竞争,久而久之造成皮肤下垂和朽迈。年轻状态下,皮肤中弹性纤维在对应的位置。不过,上了年纪后,再加上不合理的饮食和生活习气,皮肤中的弹性纤维会逐步减少,降落皮肤弹性,从而导致皮肤下垂。
2、紫外线
紫外线是造成皮肤老化的紧张首恶。受到强烈紫外线照射可抑制胶原蛋白天生,脸上滋长皱纹,皮肤变得暗淡、粗糙和发黑。其余,长期受到紫外线照射除了危害皮肤外,也会阻碍皮肤自我修复,使得皮肤上长有雀斑或老年斑,严重时可增加患皮肤癌风险。
3、细胞氧化
皮肤朽迈跟细胞氧化也有一定的关系,呼吸的氧气在体内发挥着重要浸染,坚持基本的生命需求。然而,人体呼吸的活性氧可跟体内某些物质发生相互浸染,造成氧化,进而天生自由基。
4、负面感情
总是生气、多愁善感或焦虑等,使得脸上涌现紧张和悲哀等表情,面部表情肌持续紧缩和放松,可影响面部肌肤,久而久之脸上滋长较深的皱纹。
5、不良的行为习气
长期吸烟和酗酒,常常吃高糖分食品、精加工食品以及脂肪,永劫光玩电子产品,做剧烈运动等,均会加快皮肤老化速率。
如何预防皮肤朽迈?皮肤朽迈有4个不同阶段,第一个阶段是25-40岁,这时候只会涌现浅浅的皱纹;第二个阶段是30-40岁,皮肤会涌现明显的松垮,皱纹征象;第三个阶段是40-60岁,皮肤整体呈现朽迈状态,赘肉明显;第四个阶段是60岁以上,皮肤光荣差,皮下肌肉萎缩,松弛。因此延缓皮肤朽迈的任务刻不容缓,BBC的记录片《如何减缓朽迈》,探索了延缓皮肤朽迈的窍门。
1、做好防晒
无时无刻都要做好防晒,出门前半小时涂抹防晒霜,戴遮阳帽、遮阳伞,穿防晒衣等,避免受到紫外线照射,以免导致光老化。
2、抗氧化
自由基可影响细胞修复,因此应多吃含抗氧化剂的食品,比如含番茄红薯的西红柿和葡萄柚,能防止氧化应激;也可以适当吃含油脂的鱼肉,能起到消炎效果,抑制皮肤细胞中炎症。
家医君寄语
实在网上说能加速皮肤更新的美肤产品,并不会使得皮肤提前老化。想延缓皮肤朽迈,除了做好皮肤防晒,对抗自由基外,还需积极掌握糖分摄入。由于葡萄糖使得胶原蛋白变得衰弱,造成胶原蛋白分裂,因此应阔别高糖食品,包括各种甜点、果汁和饮料等。
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